대모~구룡산

7:45분 대모~구룡산까지 홀로산행.

부지런히 뛰어 올라본다

대모산은 역시 흙 밟힘이 부드럽다

지난 토욜의 울트라로 몸상태 점검도 할겸~~

생활하는 데는 느끼지 못했지만 아직 골반의 뻐근함이 남아 있는듯...

40분만에 대모산 정상 도착

일찍 올라와 스트레칭 등 근육운동 하는 사람들이 꽤 있다.

바로 구룡산으로 향하고

뛰는 사람들이 꽤 있다

역시 달림이들의 언덕훈련으로 많이 이용되고 있다.

25분만에 정상 올라 스트레칭을 하고

땀이 난다.

다시 대모산 정상을 향하고

오르던 길을 역으로 거슬러 하산한다.

총 소요시간 2시간 15분...